Categoria: Benessere

Un libro e un podcast sulla meditazione by Viviana Musumeci

Il benessere psicofisico a Milano si “prova” da L’Arabesque Nautilus

I motivi per cui dormire mantiene il cervello giovane

E’ in arrivo il World Wellness Weekend che toccherà anche località italiane

Benessere WORKSHOP

Meditazione “live” a lume di candela a Lecco

Cambiare abitudini è possibile: è tutta una questione di tecnica (e meditazione)

Benessere Sostenibilmente

La doccia fredda è sostenibile e fa bene

La salute sostenibile: è facile stare bene se sai come farlo

Nella giornata internazionale dello yoga torna live a Milano lo Yoga Festival